Psychologické poradenství
pro dospělé, děti a jejich vztahy
Prostor pro zastavení, porozumění a hledání vlastní cesty.
Někdy se v životě dostaneme do situace, kdy už nechceme nebo nedokážeme všechno zvládat sami.
Může nás trápit stres, úzkost, únava, zdravotní obtíže, problémy ve vztahu nebo starosti o dítě.
Psychika, tělo, naše vztahy i životní zkušenosti se vzájemně ovlivňují a mohou mít vliv na to, jak se cítíme a jak zvládáme to, co právě prožíváme.
Nabízím prostor, kde se můžete zastavit, podívat se na vaši situaci z různých stran a hledat souvislosti i cestu, která bude dávat smysl právě vám.
1. Potřebuji prostor pro sebe
Potřebujete se zorientovat v tom, co právě prožíváte?
Možná procházíte náročným obdobím, cítíte strach, úzkost nebo vyčerpání. Možná řešíte důležité životní rozhodnutí nebo hledáte cestu, jak něco ve svém životě posunout.
Společně se podíváme na to, co je pro vás důležité, co se ve vašem životě děje, co potřebujete změnit a jaké možnosti máte.
2. Hledám cestu pro své dítě
Máte starost o své dítě nebo si nevíte rady s tím, co se s ním děje?
Může jít o změny v chování, náročné vývojové období, potíže ve škole, tiky, zadrhávání v řeči nebo psychosomatické obtíže (např. Pfapa syndrom).
Budeme hledat souvislosti mezi tím, jak se vaše dítě chová, co prožívá, co ho trápí a jak na jeho potřeby reagovat.
3. Co se mezi námi děje?
Někdy se ve vztahu opakují konflikty a je těžké najít způsob, jak spolu mluvit.
Můžeme společně pracovat na komunikaci mezi partnery, hledat porozumění v rozdílných potřebách nebo se věnovat tématům spojeným s výchovou dětí.
Práce může probíhat společně v páru, ale také individuálně, pokud potřebujete nejprve lépe porozumět své vlastní situaci.
Jak spolupráce probíhá?
Na prvním setkání budeme mluvit o tom, co vás přivádí, co právě prožíváte a co byste potřebovali změnit. Nemusíte mít předem jasně formulovaný problém ani vědět, jaký způsob práce je pro vás vhodný.
Na základě rozhovoru si společně ujasníme, čemu se chcete věnovat a jakým směrem se vydat.
Většinou základní rozcestník spočívá v tom, zda budeme pracovat na současném tématu či situaci, či zda je potřeba začít v minulosti, která ovlivňuje vaši přítomnost.
Mým krédem je pracovat s člověkem v jeho celistvosti.
Věřím, že psychika, tělo, vztahy a životní zkušenosti spolu souvisejí. Proto se při práci nedívám pouze na jeden problém, ale snažím se vnímat člověka v širších souvislostech. Důležitý je pro mě respekt, důvěra a partnerský vztah, ve kterém má klient prostor hledat vlastní cestu.
Mojí prvořadou prioritou a nedílnou součástí profesionální etiky vystudovaného psychologa a akreditovaného kouče je respekt a úcta k člověku. Ve své poradenské práci považuji za nejdůležitější vytvářet vztahy postavené na vzájemné důvěře a úctě. Samozřejmostí je bezpečný prostor a mlčenlivost.
